Думата мигрена ,произлиза от гръцката дума hemikrania, която означава ,,половин череп“. Тези, които страдат от мигрената, знаят много добре,че болката е съпътствана от чувствителност към светлина, звуци,миризми и размазано зрение. Страдат от гадене,поръщане, замаяност. Мигрената може да продължи от няколко часа до няколко дни, през които нямате желание за нищо друго ,освен да лежите на тъмно и тихо ,докато главоболието отмине.
Факторите,които могат да отключат мигрената са: сътресение /мозъчна травма/, менингит, инсулт, мозъчна аневризма, мозъчен тумор, мозъчна киста или притискане на шийните нерви. Ако лекарите са отхвърлили изброените възможност, значи се намирате в сферата на мистериозното. Тежките метали,например като : живак, алуминий, олово,мед – могат да се натрупат в мозъка и някои органи, например черния дроб и да разстроят функциите им. Последиците са тревожност, депресия, хиперактивност ,както и мигрена. Определени храни също могат да отключат мигренозен пристъп : млечни продукти/понеже са слузообразуващи и създават напрежение върху лимфната система и централната нервна система/, яйца/ могат да предизвикат образуването на амоняк, който дразни централната нервна система/, глутен, сол, добавки, алкохол, шоколад.
Лечебни храни : определени храни могат да предотвратят и да излекуват пристъпите на мигрена, като отпуснат мускулите, елиминират токсините, укрепят мозъчната тъкан, подобрят храносмилането и успокоят нервите. Прясно изцеден сок от стъблена целина/селъри/ ,пресен кориандър, конопено семе, папая, люти чушки, чесън, джинджифил, кейл/листно зеле/, канела и ябълки са сред най-полезните при мигрена храни.
Лечебни билки: чай от хризантема: успокоява алергичните реакции и понижава нивото на хистамин в организма. Моминска вратига: балансира разширяването на кръвоносните съдове по време на пристъп. Чобанка, магнезий, гинко билоба, кора от бяла върба, маточина, листа от розмарин, корен от валериана.
Пробвайте и ще се уверите! Това са билки и храни от майката Земя и няма да ви навредят 🙂 . Споделяйте опита и резултата си , за да достигне до повече хора , които искат да кажат ,,чао“ на мигрената 🙂
Благодаря ви!
Вдъхновено от книги на лечители и интернет.